Emporium São Francisco

Sene para que serve e como tomar   O sene é uma planta medicinal, também conhecida como Sena, Cássia, Cene, Lava-pratos, Mamangá, que é muito utilizada para tratar a prisão de ventre, especialmente devido às suas fortes propriedades laxativas e purgantes. O nome cientifico desta planta é  Senna alexandrina  e pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação.  Senna alexandrina  é um nome moderno que engloba dois nomes antigos do Sene, o  Cassia Senna  e o  Cassia angustifolia . Para que serve O sene possui propriedades laxativas, purgativas, depurativas e vermífugas e, por essa razão é muito utilizado para tratar problemas gastrointestinais, especialmente a prisão de ventre. No entanto, uma vez que deixa as fezes mais moles, também pode ser usado para aliviar o desconforto da defecação em pessoas com fissura anal e hemorroidas. Apesar de seus benefícios, o sene deve ser utilizado com cautela e sob orientação médica, pois seu uso constante pode cau

Funcho: para que serve e como usar   O funcho é uma planta medicinal que tem ótimas quantidades de taninos, alcaloides, saponinas, flavonoides e ácidos graxos essenciais, sendo muito utilizado como remédio caseiro para melhorar a digestão, combater gases e cólicas. As sementes de funcho são muito aromáticas e, por isso, são normalmente usadas na culinária, para preparação de pratos doces, como bolos e biscoitos caseiros, mas também podem ser adicionadas a preparações salgadas. Já a planta é mais utilizada em pratos com carne ou peixes. Além disso, o funcho é muito utilizado na forma de chá, óleo essencial ou em medicamentos e produtos cosméticos. O funcho, conhecido cientificamente como  Foeniculum vulgare , pode ser comprado em supermercados, lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação na forma de flores, óleo essencial, tinturas, folhas ou sementes secas. Ainda é possível encontrar o funcho em feiras livres e supermercados podendo-se encontrar o caule e as folhas do funcho

  Valeriana: para que serve, como usar e efeitos colaterais Revisão clínica:  Manuel Reis Enfermeiro A valeriana é uma planta medicinal da espécie  Valeriana officinalis , também conhecida como valeriana-das-boticas ou valeriana selvagem, rica em ácidos valerênico e isovalérico com propriedades calmantes, sedativas e relaxantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente insônia, ansiedade e estresse. A parte normalmente utilizada da valeriana é a raiz, que pode ser usada na forma de chá ou cápsulas, e pode ser encontrada em ervanários, lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, mercados e algumas feiras livres.  A valeriana deve ser usada sempre com orientação de um médico ou outro profissional de saúde que tenha experiência com o uso de plantas medicinais, já que quando consumida em excesso pode causar dor de cabeça, dor de estômago e até irritabilidade, além de não ser recomendada para mulheres grávidas ou que estejam amamentando.  Para que

Chá Preto 9 benefícios e como tomar Revisão clínica:  Tatiana Zanin Nutricionista   O chá preto é rico em antioxidantes, como as catequinas e os polifenois, que ajudam a neutralizar os radicais livres e a diminuir a inflamação do organismo, além de ser uma das bebidas mais consumidas a nível mundial. Devido às suas propriedades, o chá preto pode trazer diversos benefícios para a saúde, como ajudar a melhorar a digestão, controlar a diabetes, favorecer a perda de peso e prevenir doenças como o câncer e o infarto. A diferença entre o chá verde e o chá preto está na forma como as folhas são tratadas, já que ambas são originárias da mesma planta chamada Camellia sinensis. No caso do chá verde, as folhas estão mais frescas e são expostas a um pouco de calor, enquanto que no chá preto as folhas encontram-se oxidadas, o que faz com que o seu sabor seja mais intenso e as suas propriedades medicinais sejam alteradas. O chá preto é composto por polifenois, taninos e alcaloides, como a cafeína, a

Chá mate: 9 benefícios e como fazer Revisão clínica:  Manuel Reis Enfermeiro   O chá mate é uma bebida preparada com as folhas e talos da erva mate, uma planta medicinal da espécie  Ilex paraguariensis , rica em cafeína, polifenóis, flavonóides, vitaminas e minerais, que lhe conferem muitos benefícios para a saúde, como combater o cansaço, baixar o colesterol, ajudar no emagrecimento e fortalecer o sistema imunológico. O chá mate pode ser encontrado em ervanários, lojas de produtos naturais, mercados e algumas feiras livres, na forma de folhas e talos secos ou saquinhos de chá, podendo ser consumida na forma de infusão, chimarrão ou tereré, por exemplo. Devido ao alto teor de cafeína no chá mate, esta bebida deve ser consumida de acordo com orientação médica ou de um nutricionista, pois deve-se considerar o consumo total diário de cafeína, para não ultrapassar a quantidade de cafeína que pode ser consumida por dia. Veja  a quantidade de cafeína que pode ser consumida por dia .    Os pr

Chá de emburana: Benefícios e usos O  chá de emburana  é uma das soluções mais abrangentes encontradas na natureza para o tratamento e prevenção de doenças! Utilizada desde tempos remotos como um aromatizante de ambientes e até roupas, a árvore também possui um excelente potencial medicinal. Com aplicações que vão desde o combate da febre até o alívio de cólicas e a diminuição de problemas respiratórios, a bebida natural é recomendada para tratar condições leves e servir de apoio para tratamentos tradicionais mais severos. A seguir, descubra como essa planta nativa do Brasil pode desempenhar excelentes efeitos para a saúde e saiba como preparar o seu próprio  chá de emburana! Quais as principais características da emburana? Comum nos estados do nordeste brasileiro, a árvore emburana é utilizada por séculos pelos caboclos. Seu nome científico é  Amburana Cearensis , ela é nativa da caatinga e seu tamanho pode alcançar até dez metros. Uma de suas características mais apreciadas e marcant